Indywidualny plan żywieniowy 7-dniowy
Indywidualny plan żywieniowy 7-dniowy to praktyczne narzędzie wspierające zmianę sposobu żywienia, dietoterapię oraz budowanie trwałych nawyków. Plan przygotowuję na podstawie konsultacji dietetycznej, stanu zdrowia, wyników badań, preferencji żywieniowych, stylu życia oraz możliwości organizacyjnych pacjenta.
Plan można stosować rotacyjnie przez minimum 1 miesiąc, wprowadzając ustalone zamienniki produktów i posiłków.
Koszt jadłospisu to 200 zł płatne w czasie wizyty.
Dla kogo jest przeznaczony plan żywieniowy?
Plan żywieniowy może być pomocny szczególnie dla osób, które potrzebują wsparcia w:
• chorobie otyłościowej, nadwadze i redukcji masy ciała,
• insulinooporności, cukrzycy i zaburzeniach gospodarki węglowodanowej,
• zaburzeniach lipidowych, nadciśnieniu tętniczym i chorobach układu krążenia,
• chorobach tarczycy, w tym Hashimoto,
• chorobach przewodu pokarmowego, refluksie, IBS, SIBO i nietolerancjach pokarmowych,
• chorobach nerek, dnie moczanowej, niedokrwistości lub innych problemach wymagających dietoterapii,
• przygotowaniu do leczenia bariatrycznego lub opiece po zabiegu,
• wielochorobowości i bardziej złożonych przypadkach klinicznych.
Dopasowanie do codziennego życia
Plan żywieniowy tworzony jest z uwzględnieniem trybu pracy, obowiązków rodzinnych, umiejętności kulinarnych oraz czasu, jaki możesz przeznaczyć na przygotowywanie posiłków. Dzięki temu proponowane rozwiązania są praktyczne i możliwe do wdrożenia na co dzień.
CO ZAWIERA INDYWIDUALNY PLAN 7 - DNIOWY?
Plan obejmuje:
- 7 dni urozmaiconych posiłków dopasowanych do ustalonej kaloryczności i celu dietoterapii,
- receptury z gramaturą produktów,
- sposób przygotowania posiłków,
- listę zakupów lub praktyczne wskazówki zakupowe,
- możliwość rotacyjnego stosowania planu przez minimum 1 miesiąc,
- uwzględnienie preferencji smakowych, trybu pracy, wyników badań i chorób współistniejących.
Profesjonalne Podejście
- Czas realizacji
Standardowy czas przygotowania planu wynosi do 5 dni roboczych. W bardziej złożonych przypadkach klinicznych termin może zostać ustalony indywidualnie.
Korzyści z indywidualnego planu żywieniowego
✔️ dopasowanie do stanu zdrowia i wyników badań
✔️ uwzględnienie preferencji żywieniowych i stylu życia
✔️ wsparcie realizacji celów zdrowotnych i dietoterapeutycznych
✔️ praktyczne przepisy i jasno określone porcje
✔️ możliwość wielokrotnego wykorzystania planu
✔️ nauka prawidłowego komponowania posiłków
Każdy plan żywieniowy tworzony jest indywidualnie, z uwzględnieniem Twojego stanu zdrowia, wyników badań, preferencji żywieniowych oraz codziennych obowiązków.
Celem nie jest stosowanie restrykcyjnej diety, lecz wypracowanie sposobu żywienia, który będzie wspierał zdrowie i możliwy do utrzymania na co dzień.
Umów konsultację dietetyczną i dowiedz się, jakie rozwiązania będą najlepsze dla Ciebie.
